做一个践行者

行为保持与巩固的基本过程

行为保持与巩固过程包括本我元的巩固和保护、自我与超我的放行、中枢神经系统主导下的训练, 强化而成的动力定型等过程, 这是行为保持与巩固的四个最基本阶段。但四个基本阶段中尤以本我元的保持与巩固及行为的强化和动力定型最为重要。本我元发展除受遗传影响之外, 关键是自我肯定与社会肯定两个环节, 这是丰富、发展本我元的最重要的两个因素。如果一个人不停探索的某种行为得到个人和社会的肯定越多、越确实、越可靠, 则该行为保持和巩固的可能性就越大, 持续时间也就越长, 反之亦然。