是建设性和推动性的
自我的膨胀不会由年龄造成, 而是我们的态度：对我们自以为知道的事情以及愿意呈现的事情的态度。有时, 我们固步自封于过去和现时的成功, 却成为我们继续前进的障碍。如同一个公司当其杰出的领导人退休后所遭遇的窘境。
当自我的防御机制打开闸门时, 它便至少从四个途径影响想法和沟通。
夸大。自我将信息的重要性和含义夸大。
过滤。自我只承认与你的思想和经验相符合的东西, 并有可能故意抛弃同你的立场相对立的信息。
虚构。自我编造子虚乌有的信息。
这些都将妨碍我们与他人的沟通与交流, 使我们变得封闭与放纵。对任何想法的质疑都被看成对个人的威吓。原本一切正常的东西开始为自我服务并带有偏见。人们极端利己地只注意他们愿意看的东西, 只寻找他们要寻找的东西, 只见到他们希望见到的东西。他们紧握双拳大声说：" 对! 我知道我是对的。我就喜欢对。"
谦逊采用了无知原则：" 没有人能全知全能。" 你不能, 就别假装你能, 没有人能假装。我们所有人都对某一些事情知之甚多, 但是我们不会对任何事情都完全了解。这也是迫切需要合作的原因。你也许很有天赋; 我们也希望你最终能因为你的才能而成名。但是, 首先, 你必须把你的才智同无知原则和谦逊相结合, 在待人接物中运用自我和谦逊原则。
谦逊主要表现在你与人相处中所表露出的态度, 而你的语言又是态度的一扇窗户, 你的话要以一种" 缓和的" 导入语气开始, 让大家放弃对立情绪。这表示你要创造一个中立的、可靠的场合来消除自我本位的反应。你在说出你的观点时语气缓和, 但要保持直接、清晰。这让你同对方接触时既亲切又直接还带着敬意, 同时又能把握当前问题。从别人说的话开始切入, 进行共同探讨。不要针锋相对, 不要炫耀高人一筹的逻辑性和才干。
正确地认识和评价、审视和检讨自己, 将使你能创造和培养一种开放的业务交流气氛, 而不是紧紧封闭自己, 闭门造车。你将学会如何将人们联系在一起, 而不是使他们互相对立, 并建立理解, 而不是困惑。相互交流应当兼具开放式的沟通和批判式的思考, 是建设性和推动性的, 不应进行限制。只有这样, 才能够叩启成功的大门。
曼陀萝和苍耳毒素很大
曼陀萝, 又名大喇叭花, 含莨菪碱、阿托品等生物碱。此种碱的生理活性很强, 是治疗胃痛、肠痉挛的常用药。这种药可以麻痹副交感神经, 对中枢神经产生兴奋作用。误吃曼陀萝以后, 半小时发病, 主要症状为脸面潮红, 声音嘶哑, 吞咽困难, 瞳孔散大, 恶心呕吐, 精神兴奋, 躁狂谵妄, 幻视幻听, 脉搏升高, 血压先高后低, 呼吸先快后慢, 最后可能导致呼吸停止。
苍耳, 又叫菜耳。含毒蛋白、苍耳甙和生物碱。这类毒素主要侵害肝、肾及脑组织; 造成肝脏出血、脂肪变性、肾脏曲细管凝固性坏死以及脑组织充血淤血。
苍耳子是一味中药，可用于治疗头痛、鼻窦炎、四肢拘挛、湿痹疮疥。苍耳全棵都有毒，幼芽和种子的毒性最大。食后四至五小
时发病。开始时出现胃肠症状，如恶心呕吐，胃出血等；然后出现神经症状，如头痛、烦躁不安、昏迷、惊厥。中毒严重的患者可出现黄疸，皮肤呈现散在出血点，尿闭，最终因呼吸中枢麻痹而死亡。苍耳中毒十分危险。采野菜时容易误采苍耳，因为苍耳嫩芽很象豆芽，不易区分。在春天，不要采这样的芽菜吃，也不要吃苍耳酱。
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