要尽可能地擦到皮肤的皱褶部分
宝宝不能洗澡的时候, 可以用海绵或油来清洁身体。用海绵或拧干的湿毛巾擦身, 保持皮肤清洁。这个方法, 也适用于身体某一部位脏了的情况。
给患儿用海绵擦身的时候, 不要影响患儿的安宁, 让患儿的胳膊、胸部、腹部、背部、腿部一部分一部分地露出来, 按顺序擦干净。这时, 如果脏东西比较牢固, 可先用蘸了肥皂水的毛巾擦, 然后用湿毛巾擦去肥皂, 最后用大浴巾把水分擦干。
也可用蘸婴儿油或橄榄油的脱脂棉擦净皮肤。本来这种方法是用于出汗很少的早产儿的皮肤清洁的, 但一般儿童因病不能洗澡的话, 也可用这个方法。要尽可能地擦到皮肤的皱褶部分, 脖子、腋下和大腿等部分。但是, 如果所使用的油质量不好, 反而会使皮肤发红、糜烂。用油擦完以后, 要把油揩干净, 这点很重要。
不管是用海绵擦身, 还是用油, 因为婴儿的皮肤很娇嫩, 所以不要使劲搓, 而要在上面轻沾, 然后轻轻地擦掉就行了。
在养生修炼中选择正确的方法
调身练形的方法, 有多种方法, 在养生修炼的过程中该如何选择, 总的原则是" 稳定自然" , 可依据身体状况, 生活习惯和某些特定的要求来选择调身练形的姿势。
身体状况是指健康状况和体质强弱。生命在于运动, 这是众所周知的, 运动无论是对健康者还是患病者都很有意义, 有病者在选择锻炼的姿势时依据病情来安排, 如体质较弱者, 或久病卧床不起者, 可选择卧式, 随着体质的增强和病情的好转改为坐式, 靠坐或平坐式, 也可以坐卧交替应用。若患胃粘膜脱垂、胆结石的患者, 应选择左侧卧位。由于重力的趋向性, 右侧卧位不利于脱垂粘膜的恢复。如患有心脏病, 心力衰竭者, 最好选用坐式, 尤其是盘坐。因为盘坐时, 下肢较为紧张, 血流减少, 可减轻心脏负担。体质较为强壮者, 可用站式, 或肢体运动导引为好。
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