你或许不会马上受到影响
葛瑞太太是一个爱抱怨的人, 尤其对自己经营的农场更是牢骚满腹。
有一年, 葛瑞太太的农场大丰收, 马铃薯的产量和品质都创下了历史纪录。住在农场附近的邻居们心想, 这次葛瑞太太应该没什么可抱怨的了, 因此纷纷向她道贺:" 葛瑞太太, 今年你的农场大丰收啦, 你该高兴了吧? "
谁知道葛瑞太太仍然抱怨说:" 不错, 可是现在让我去哪里找来那么多坏的马铃薯喂猪呢? "
实现自己成功的愿望是幸福生活所必须的, 但是没有明确的目标, 盲目的这山望着那山高, 则会无端的自寻烦恼, 在自己潜意识之中增添消极的因素。如果在低头俯视脚下的草地时, 老是抱怨石粒多、蚊虫多, 理所当然不满之心便会油然而生。
狱卒带囚犯赴刑场时, 正下着很大的雨, 路上一片泥泞。于是囚犯叹息着说:
" 真要命, 下这么大的雨。"
" 你还好, 我比你倒霉多了, 我要走回去哩! "
我们总希望生活的一切完美无缺, 只要有一丁点儿不对, 就足以叫人发狂。无论是塞车, 或在办公室里遭到不平等的待遇, 都让我们既沮丧又恼火。也就是说, 我们把注意力集中在生命的负面, 全然忘了人生的光明面。
有一首意大利的哲学诗是这么写的:
欣赏你花园中各式花草,
别在意那些落叶。
细数你生命中的黄金时光,
忘掉那些不愉快的回忆。
夜晚应仰望星辰, 而非暗影,
生活应充满欢乐, 而非哀伤。
每年欢度生日时,
岁月应视朋友多寡, 而非年龄。
让我们多发掘快乐, 少碰触哀伤; 感谢生命中所拥有的, 不要计较所失去的。这样, 我们才能够更愉快的生活, 才能够祛除达成愿望道路上的障碍。
负面的情绪很难用科学字眼来解释, 但是每个人都知道这是怎么回事。阻挠我们实现成功愿望的障碍, 包括责难、沮丧、焦虑、漠不关心、犹豫不决、推托、过分追求完美、怨怼之心、困惑及罪恶感, 这些心态都是负面情绪的表现。如果想祛除这些障碍有一个好心情, 与快乐的人相处是很重要的一个环节。
你是否有过这样的经历? 在一个地方, 或者是和某些人相处, 你会感到焦虑不安、脖子酸痛、疲惫不堪。你不知道到底哪里不对劲, 却总是觉得不舒服, 但是和另一些人相处时, 你就会觉得精神百倍, 身体上的不适感自然而然慢慢消失了。与这些人一起工作和生活, 你觉得事事如意。他们身上所焕发的正面能量, 让你感到更快乐、更安详、更有信心。
这些现象不是偶然的, 而是能量交流的结果。一个精神能量低的人如果和一个精神能量高的人在一起, 前者将受惠无穷。精神能量通常会在两人之间流动, 直到获得平衡为止。
想象一下有甲乙两个玻璃瓶, 两者底部有管子相连, 管内有个活塞可以控制两个玻璃瓶的液体流量。请你先把活塞关上, 将甲瓶装满蓝色液体, 乙瓶则什么也不装。当你把活塞打开时, 这两个玻璃瓶会产生什么样的变化? 它们都会盛装丰满的蓝色液体。同样道理, 如果你心中充满正面能量, 当你碰到一个能量低的人时, 能量就会从你身上流向他。不过, 这个例子描述的是" 量" 的流向, 而非" 质" 的交流。
先关上活塞把甲瓶装满凉的蓝色液体, 然后把乙瓶装满热的红色液体, 当打开活塞时, 这两个瓶子会产生怎样的变化呢? 首先, 冷热液体相互交流, 温度达到平衡。
其次, 两个瓶内的液体都会变成紫罗兰色。
如果快乐的你碰到一个不快乐的人, 过不了多久, 那个人的心情会好转, 而你的心情则会变糟, 你或许不会马上受到影响, 但是几小时或是几天之后, 你的心情就会逐渐变糟。
因此, 如果你想让自己的心情好起来, 就要多与快乐的人相处, 这是你实现幸福生活愿望的先决条件。
我们要谦逊这样永远能使人喜欢
德国人有一句俗语:" 最纯粹的快乐, 是我们从别人的困难中所得到的快乐。" 是的, 你有些朋友, 恐怕从你的困难中比从你的胜利中得到的满意更多。所以不要时时向他人夸大自己的成就, 我们要谦逊, 这样永远能使人喜欢。
吹嘘自己的成功只会带来别人的表面的赞美, 心里完全是排斥和反感, 不要在别人面前自吹自擂, 因为你根本没有什么了不起, 贪图一时的虚荣给自己以后的人际交往留下隐患是不明智的。
哈里S 杜鲁门当选美国总统以后, 有记者到其家乡采访杜鲁门的母亲。记者首先称赞道:
" 有哈里这样的儿子, 您一定感到十分自豪。"
" 是这样, 但那主要是他的事。" 杜鲁门的母亲平静地说, " 不过, 我还有一个儿子, 也同样使我感到自豪。"
" 他是做什么的呢? " 记者问。
" 他正在地里挖土豆。"
一个有资格夸耀自己的人, 却在当人称赞她的" 当总统的儿子" 时, 想到的是" 挖土豆的儿子" , 这是一种平常人的心态。任何人都应当有这位母亲的心态, 别在别人面前自吹自擂!
谦虚一点就能帮你赢得好人缘。
不谦虚的人大多不能正确地看待自己, 因为他被自己头上的那层光环迷住了双眼, 有些眼花缭乱, 有些飘飘然, 头重脚轻, 摇摇晃晃, 如同醉汉。伴随着岁月无声的流逝, 自以为已经走了很远的路, 有一天当他突然醒来一看, 才知道自己还停留在当初的起跑线上。也许直到那时候, 你才会发现, 山上已是旌旗烂漫, 自己却仍然躺在山下的池塘边, 顾影自怜; 也许直到那时候, 他才会爬起来, 扔掉头上的光环, 走出怪圈, 奋勇前行。
谦逊并不容易, 保持终生的谦逊就更不容易, 大发明家爱迪生有过一千多项改变人们生产和生活方式的发明, 被举为" 发明王" 和" 一代英雄" 。但在他的晚年, 由于越来越严重的骄傲情绪, 使得恰恰是在他最志得意满的领域里, 犯了形而上学的大错误。他固执地反对交流输电, 一味坚持直流输电, 结果导致惨败。原来以他命名的公司不得不改为" 通用电器公司" , 而实行交流输电的威斯汀豪公司至今仍保留着。这真是" 英雄迟暮, 骄则自误" 。
大发明家而且如此, 一般的人如你我要始终保持谦逊的作风就相当困难了, 具有谦逊性格的人恪守的是一种平衡关系, 即使周围的人在对自己的认同上达到一种心理上的平衡, 让别人不感到卑下和失落。非但如此, 谦虚有时还能让人感到高贵, 感到比其他人强, 即产生任何人都希望能获得的所谓优越感。所以, 不让别人感到失落而使人产生优越感的秘决之一便是在他面前恰当地表现自己的谦逊。
这种表现一定要适度, 过度的谦逊不仅是在欺骗自己, 也是在欺骗别人, 更是对自己能力的诋毁。所以, 谦虚与适时的自我肯定相结合, 才能获得对方的好感, 实现自己的价值。
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