这是自1989年以来首次出现生产增长
经过1 9 9 0 ～1 9 9 1 年深刻的" 休克疗法" 时期后, 波兰经济中已出现克服危机的初步征兆。工业生产衰退速度减慢, 1 9 9 2 年上半年的工业生产仅下降约2 ％。1 9 9 2 年3 月的工业生产比2 月增长1 7 ％, 这是自1 9 8 9 年以来首次出现生产增长。根据中央计划署4 月对企业的调查结果, 企业的复苏仍在继续, 半数以上的企业产品销路不成问题, 1 / 3 的企业增加了出口产品的生产。1 9 9 2 年农业发展仍不太理想, 谷物收成将比上一年减少2 0 ％。1 9 9 2 年第一季度, 国家的收入与支出之间的差距大大缩小, 财政赤字仅为1 0 . 4 万兹罗提( 波货币名称) ; 外贸形势大为好转, 出口所得收入比去年同期增长1 7 ％, 进口减少了5 ％, 贸易顺差达3 . 8 5 亿美元。银行外汇储备在不断增加, 通货膨胀率在逐步下降：1 9 9 1 年为7 0 ％, 1 9 9 2 年头7 个月为1 1 . 6 ％。
在经济发展过程中遇到的最棘手的问题是失业。1 9 9 1 年, 劳动局登记在案的失业者为2 1 5 . 5 6 万人, 失业率为1 1 . 4 ％。截至1 9 9 2 年7 月, 失业人数已增至2 4 0 . 5 万人, 失业率达1 3 . 1 ％, 有的省失业率已达2 2 ％。全国失业人员中有近1 / 1 0 的是基础职业学校和中等职业学校的毕业生( 近2 0 万人) , 妇女在失业人员中所占的比例最大。1 9 9 2 年失业大军有增无减。
截至1 9 9 2 年1 0 月, 波外债总额达4 5 0 亿美元。
慢支的预防保健非常必要
慢性支气管炎可采用中西医结合的方法进行治疗, 如在急性发作期控制感染, 服用祛痰药物祛痰镇咳, 服用支气管扩张剂, 缓解症状, 解除痉挛。病情稳定时采用中医扶正固本的方法增强机体的免疫力, 减少感染。慢支的积极治疗固然重要, 但慢支的预防保健也非常必要, 慢支患者应该贯彻预防为主的方针, 积极进行养生保健活动。
及时预防感冒和其他呼吸道感染是防治慢性支气管炎的主要措施。为了预防感冒, 就要积极地锻炼身体, 增强机体的抗病能力, 尤其重视增强抗寒能力, 如冷水浴、用冷水洗脸、擦身、洗鼻, 以及坚持冬季体育运动等。气功锻炼也是增强体质较好的方法, 可选择以太极内功、六字气诀、站桩、调息补肺功等为主要功法; 配合自我导引按摩法, 如叩齿, 漱津, 擦鼻, 摩面, 点按丰隆、中脘、膻中、气海、关元、合谷、命门、太溪等穴进行防治。慢支患者应做深缓柔长的呼吸, 以加大呼吸肌的运动幅度。吸气时, 胸腹部皆隆起, 呼气时同时凹陷, 加强肺脏的舒缩功能, 但应注意不用大呼大吸法, 以免损伤肺气。
可做吸长呼短的呼吸, 以改善缺氧状态。还可以呼吸与意念活动相配合, 吸气时意念意守命门, 呼气时意守涌泉, 加强肾脏摄纳肺气的功能。选择太极拳、八段锦、易筋经等功法, 对提高心、肺功能, 增强体力和活动能力也是非常有益的。
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