一些注射了链霉素或庆大霉素的孩子
1 ．喂养过度由于父母把子女特别是独生子女视为掌上明珠, 在衣食上惟恐亏待孩子, 父母节衣缩食也要让孩子吃好, 但又不懂科学营养之道。因此, 鼓励孩子多吃肉蛋奶, 家餐糖果、点心或水果。商业部门则瞄准独生子女这棵摇钱树, 利用新闻媒介, 大肆宣传各种儿童补液、营养液、保健饮料、药膳食品, 结果造成超重肥胖儿童增多, 为将来成年后的心血管病、内分泌病和代谢紊乱疾病的产生, 打下发病基础。目前, 还见到一些性早熟和幼儿乳房长大的怪现象。这些异常现象, 可能与营养液中含激素成分有关。
2 ．滥用药物由于父母缺乏卫生和医药知识, 错误地认为多用药物就能保证儿童健康。所以, 一般小病也立刻用药, 盲目用药, 小病大治, 服太平药, 以药物代替预防。这种行为, 对儿童健康威胁太大, 令人担忧。滥用药物的后果是, 降低了机体的自身抗病能力和康复能力, 增加了药源性疾病。如对一般的伤风感冒, 也要求注射针剂。一些注射了链霉素或庆大霉素的孩子, 可造成听神经和前庭神经的损害, 引起听力下降和共济失调, 致使以后发生社会交往和学习困难, 智力发展受到阻碍。经常用药, 会降低对药物的敏感性, 当日后需要用药时, 反而疗效不佳。滥用药物也会强化其疾病心理, 延长其病感时间。社会上滥用药物之风, 会造成药品的浪费和经济损失。
3 ．偏食或厌食偏食或厌食致使儿童营养不良, 苍白、消瘦、发育不良, 体重和身高等均达不到标准。进食时, 磨磨蹭蹭, 或要看电视, 或要听故事, 才答应吃饭。勉强吃两口
即放碗。进食时挑食, 只爱吃一两样菜。不少孩子不吃鸡蛋、牛奶、蔬菜, 甚至不吃肉。这可急坏了父母, 以致饭桌上的催促、咒骂之声不绝于耳。有的父母端着饭碗强喂食, 或端着饭碗追逐孩子, 孩子越发不愿进食, 在打骂声中, 含着眼泪或紧闭着嘴拒绝进食。父母则怒目而视, 在千哄弄万许愿的情况下都无效时, 就求助于娃哈哈、太阳神或开胃健脾补药, 但收效甚微。因为这种现象不是疾病, 而是一种行为问题。造成这种被动局面的原因有, 吃零食或给小孩添加饮食太多, 破坏了肠胃消化功能的正常运转, 尤其在饭前喝冷饮、食糖果、水果等都会降低食欲。进食时注意力不集中, 边看电视或边听父母讲故事, 进食时, 父母在一边唠叨、催促、咒骂等, 破坏了进食气氛, 使儿童大伤胃口。或模仿成人或小伙伴的挑食、厌食行为等。
4 ．学习负担过重父母望子成龙心切, 多数父母把自己的儿女看成天才, 希望把子女培养成材, 弥补自己的碌碌无为。其次是攀比心理, 迎合时代新潮, 拼命往孩子身上投资。小小年纪, 就被迫接受多种学习, 使小小心灵经受超负荷的学习压力, 造成人为的精神枷锁。孩子交朋友或与伙伴游玩的需要被剥夺, 久之, 就会造成生理上和心理上不能正常发展。如孩子往往会出现精力不足, 食欲低下、睡眠不稳、冷淡、孤独、迟钝和情绪容易激怒等现象。而家长、老师尚不一定能理解孩子, 反而责备孩子不努力、不争气, 弄得孩子有苦难言。
不要人为的破坏食物的至宝性质
天下事物, 莫过于一理, 参差有别, 万法皆归宗。借助中国传统风水学中对" 气" 的认识, 我们可以解开困扰现代科学的许多难题, 养生方面也不例外。" 有其形必有其势" 是传统风水学中的一个重要概念, 它告诉我们：食物形体、颜色( 颜色也是" 形" 的一种特殊表现形式) 同它的成分一样也起着相当大的作用。可以说, 食物的形体和颜色是它营养整体中不可缺少的一部分, 如果它的形体和颜色发生了变化则其营养也随之改变。所以我们提倡尽量多吃天然食品, 并且在它的天然形体和颜色没有改变的前提下吃, 这样就能避免破坏它故有的" 至宝" 性质。
我们目前所吃的食物与五十年前的食物有太大的差别, 像盛行的风湿过敏等慢性病, 都是以往所罕见的, 主要原因在于现在的饮食太精致、加工太多所致。因此, 面粉做的东西最好少吃, 因为面粉经过研磨后只剩白面粉, 没有什么营养价值, 也可以说它的" 气" 已经散了。而糙米、小米等没有碾成粉, " 气" 还在, 最好能发芽, 就更新鲜了, 像糙米可以让它浸在水里一天后味道更好。油、盐、白糖尽量少香味吃, 吃五谷杂粮, 特别是小米、小豆之类都可以, 尽量不吃大的, 如大红豆, 它是会发的。此外, 饮食要考虑季节性, 如果冬天吃夏天的食物会冷; 冬天要吃多根茎类食物, 多补充矿物质, 才不会感到冷。
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