相信在医生的治疗和自己的积极配合
随着人民生活水平的不断提高, 人们的膳食结构发生改变, 进食肉类、油脂类食品增加而蔬菜类相应减少。由于工作竞争意识增强, 给人的压力增强, 人们的工作学习更加紧张。科学技术的飞跃发展, 迫使人们努力学习, 脑力劳动者的比例不断增高, 人们的体能锻炼逐渐减少。这些因素致使冠心病的发病率增加。冠心病患者的养生, 首先要从克服危险因素和预防入手。
预防冠心病, 首先要进行精神养生, 培养乐观的情绪, 因为不良的心理状态, 是引发冠心病的重要原因之一。《黄帝内经》中指出" :悲哀愁忧则心动, 心动则五脏六腑皆摇" 。那么怎样保持健康心理, 保持愉快乐观的情绪呢? 首先要对所患疾病有一个正确的认识, 抱着既来之, 则安之的态度泰然处之, 稳定情绪, 抛开一切烦恼和顾虑, 多给自己一些信心, 鼓励自己一定能够战
胜疾病, 相信在医生的治疗和自己的积极配合, 坚持锻炼下, 一定能治愈疾病, 恢复健康。其次患者还应善于改变环境, 尽量脱离不利于疾病康复的" 高危" 环境和生活方式, 避开嘈杂和紧张的环境, 到空气清新, 景色优美的地方散步游玩, 或用意念诱导令自己身心放松, 思想安静。再有冠心病患者由于疾病常令情绪不安, 表现为精神恐慌, 或急躁易怒, 因此, 患者要有意去控
制自己的坏情绪, 当自己表现为性情急躁时, 用意念刻意地去克制自己。或做些自己喜欢的事情, 琴棋书画, 听音乐等转移不良的情绪以养心, 养生先养心, 对冠心病人尤为重要。
张炳垣密谋内应之事
张继庚, 字炳垣, 江宁诸生。太平军初破江宁时, 炳垣欲自尽。然转而一想, 死有何益? 于是投降了太平军, 并改名叫" 叶子法" , 被太平军安排在机匠馆中做事。张炳垣的同乡吴畏堂, 先前在汉口做生意, 与汉阳令赵德辙很早就相识, 这时的赵德辙正在江宁府任职, 而此时畏堂吴也陷于太平军之手。张柄垣便与吴畏堂共谋, 准备贿守门的太平军, 然后写信给赵德辙, 说自己愿为官军作内应。赵德辙将此事报告了向荣, 向荣同意了张炳垣的计划。张炳垣为此事先后写信达三十六封。开始时张炳垣他们约定官兵从朝阳门入城, 然而太平军的守将突然将守朝阳门的士兵调往他处, 而另派广西的长发士兵把守, 于是, 他们只好改变约定地点, 准备从湖上秘密地用草船将伏兵载入。太平军守将好似听到了什么风声, 就在湖的四周筑起了一圈土城, 且防范十分严密。因此, 这个计划也未能实施。同谋的还有一个叫张沛泽的, 是广西人。张沛泽见事不成, 便背叛了张炳垣。张炳垣又转而与一个叫张鸦头的人密约。鸦头本是一个无赖, 因有感于张炳垣的仗义, 便私下结集了百余人, 愿以死相报。计谋已定, 张炳垣借故出城, 亲自拜谒向荣, 力陈江宁可取之原由。同时约定官兵在某夜前往仪凤门, 到时有人从城内打开城门接应。向荣听后送给张炳垣五千张" 免死牌" , 商定伺机行动。张沛泽早知张炳垣的计谋, 又见他与张鸦头多次在一起密议, 就威胁张炳垣说:" 你须以千金相交换, 不然我就告发你。" 张炳垣说:" 我哪里弄得来那么多黄金? " 张沛泽果然向太平军告发了张炳垣, 张炳垣随即被太平军抓获, 被打得遍体鳞伤。同馆的人都说:内应的首谋是张继庚, 不是叶子法, 你们抓的是叶子法, 他不是叛逆。于是官司暂缓。后来杨秀清派太平军的一个头目胡元炜承审此案。胡元炜本是庐州( 今合肥) 的太守, 曾陷害江忠源致其于死地, 而后将庐州城拱手交给了太平军, 他本人也因此投降了太平军。胡元炜动用严刑酷法, 用烧红了的烙铁折磨张炳垣, 还将烙铁刺于母猪乳中, 试图吓唬张炳垣, 张炳垣愤恨不能忍, 说道:" 若他人审问, 我无可奉告。你乃堂堂大清四品官, 我也是大清的臣民, 所以我当以实相供。内应事大, 非一两个江宁人所能为之, 这都是广西老贼所谋, 只是人多我不能熟记, 请拿来你们的官名册。" 胡元炜环顾左右取来了官名册。张炳垣指出其中一个广西的太平军说" 这个是同谋" , 此广西人即被杀死。张炳垣又指出一个说" 这个是知情者" , 此人又被杀死。就这样接连杀了三十余人。杨秀清忽然大叫道:" 停下, 我们中了他的奸计。他所指的都是我们的老兄弟, 不是什么内应, 不要再问了。" 于是下令将张炳垣的手、脚、头系在五匹马上, 五马飞奔, 张炳垣的左手右脚先断, 接着头又断, 余体被撕裂为二, 观望者皆掩面而泣。张鸦头听后感叹地说:" 我既然以死许于张公, 不能畏祸食言, 此非大丈夫所为。张公用计杀贼数十人, 却只字不提我, 他是希望我成就大事, 我定要图谋成功。" 这时, 太平军稽查十分严密, 各城又增设了许多道木栅。到了原来约定的那一天, 张鸦头率其党人, 杀守城太平军七人, 但却无计越过木栅打开城门, 致使官兵不能入城。第二天, 太平军大抓杀人者, 但由于很久没能抓到, 也就不了了之。一天, 张鸦头与过去的好友沈兽医同饮, 酒后吹嘘说:" 那七个人都是我杀的。" 沈兽医向太平军供出了此事, 因此张鸦头也被杀。从此以后, 江宁城中再也没人敢作内应了。后来沈兽医因事出城, 被乡民所杀。张沛泽最后也被太平军所杀。
细想张炳垣被严刑拷打之时, 难道不知自己将死无疑? 然最终骨肉俱粉, 仍宁死不屈。实则是寄希望于将来, 以便日后再图。他临死还用计杀死太平军将官多人, 真可谓烈丈夫! 想当初, 他们密事不周, 致使英杰沦亡, 其结果如何不败呢?
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