在外旅游时间不宜过长

       旅游之前, 旅游者可根据自己的时间体力经济状况, 制订一个比较切实可行的计划。旅游计划必须从路线时间交通费用食宿等各方面考虑, 并按计划进行周密的准备。青年人血气方刚, 有强烈的求知求奇求新的意识, 所以旅游计划节奏可稍快些, 内容也可丰富些, 但不可太随意太浪漫。有些青年人不重视旅游前的计划, 整个旅程秩序混乱, 甚至凭一时的冲动贸然行事, 结果发生扭伤跌伤溺水等意外事故, 而不得不中止旅游。应该尽量做到计划合理, 时间既紧凑又宽裕, 避免过分疲劳。经费使用要合理, 不要前松后紧, 影响后面计划。中年人处于事业辉煌时期, 所承受的工作担子比较重。但越是工作紧张, 越要进行自我调整。旅游可以忘却工作中的烦恼, 松弛一下绷紧的" 神经" , 有利于保证以旺盛的精力投入工作。因此, 中年人的旅游计划宜安排度假或疗养, 可在风光旖旎的度假村或疗养院精心休养一段时间, 以利恢复体力。有些慢性病职业病可结合疗养进行治疗。

       老年人退休后, 时间比较充裕, 旅游计划不宜安排得太紧凑, 应适当放慢节奏, 缓游慢赏。每次出游不要贪大求全, 在外旅游时间不宜过长。旅游季节最好选择在天气晴好气温适中的时期, 可三五结伴而行, 互相照应。旅游前最好作一次健康检查, 身体不适时不要勉强出行。出发时应携带必要的药品。

       中小学生以学校组织郊游为主, 时间以一二天为宜。寒暑假可组织不同的夏令营冬令营, 路程可稍远些, 时间也可长些。中小学旅游往往是集体活动, 应周密组织, 确保安全。大学生在寒暑假, 特别是暑假期间, 三五人甚至十来人结伴旅游, 要选择有意义费用低廉的线路和项目。但大学生经济尚未自立, 不宜大手大脚, 要注意节约开支。可选择自行车旅行, 既节省路费, 又可接触社会, 增长知识。整个假期不宜全用于旅游, 应劳逸结合, 张弛有度。

       口语的好坏关系到事业的成败

       在事业上, 有些谈话是比较严肃的。谈话的目的, 不只是一种社交上的需要, 也不只是互相认识一下和互相了解一下。例如你找一位朋友, 请他参加一个团体; 或是一个社会福利工作者出去调查一个家庭; 或者一位医生, 解决一个医疗问题; 或是买卖双方谈判生意上的事情, 这一类的谈话, 究竟和一般外交性质的谈话有什么不同呢? 有些方面, 二者是一样的, 例如你要具有一般的谈话能力, 你要能够适应对方, 尽可能了解对方的特点, 你要有兴趣, 态度要友好而又真诚等等。无数事实证明, 说话水平是

       事业成功的重要因素, 口语表达的好坏直接关系到事业的成败

       在西方资本主义发达国家里, 当前无不把说话水平作为衡量优秀人才的重要尺度, 每个公司、企业招聘各类人才, 都要进行口试。在日本, 一些大公司在招聘人才进行面试时, 专门就说话能力规定了若干不予录用的条文。其中有:应聘者声若蚊子者, 不予录用; 说话没有抑扬顿挫者, 不予录用; 交谈时, 不得要领者, 不予录用; 交谈时, 不能干脆利落地回答问题者, 不予录用; 说话无生气者, 不予录用; 说话颠三倒四、不知所云者, 不予录用日本大公司的这些规定反映了这样一个事实:说话与事业的关系甚为密切, 它是胜任本职工作最重要的条件之一。知识就是财富, 口才就是资本。说话水平高, 能说会道, 你的才干就可以通过言语充分地显露出来, 你的良好形象就可通过口才具体地展现出来, 助你在事业上

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