做一个践行者

       他有着强健的体格和宽大的骨骼，但他一直都生活在平庸中，走在满是别人的大街上，工作在别人的手下。因为，他的小说一直都存在着金庸武侠的影子，不能跳出别人的模式，这是作为写作者的悲哀。直到有一天，他迷迷糊糊地驾车从高速公路上冲下来，滚了60米的斜坡，他说“：那一刻，我感到了自己的存在，我从来没有如此清晰地听到自己的喘气声是那么短促有力，我看到我的全身在流血，感觉到阵阵的剧痛。更让我吃惊的是，我是如此的有力，以至 ...阅读全文

        钱俗称为财。“财，犹泉也，流则其性，违性不祥”。这是说钱像水一样是流动的，你不让它流动它就失去存在的意义了，也能给人带来祸殃。商品的流通亦钱币的流通，钱币的流通是利益的流通，“人为财死，鸟为食亡”，获取利益是人的本性，是谓“天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往”。不以赚钱为目标的商人，世界上是不存在的。 历史上有一个“君子不曰利”的时段，初始商人的社会地位并不高，在舆论上的名声是“无商不奸”。商人对 ...阅读全文

       病人遵医程度差异很大，一般分为遵从与不遵从两类。遵医行为包含大量与疾病治疗有关的信息。病人若遵从，一般表示如下意义：①医生所规定的行为有效，能缓解病情，减轻症状；②病人对医生相信，哪怕无效也盲目遵从；③病人治病的信心坚定，态度坚决；④易受暗示者；⑤虚伪遵从。因此，如果了解到病人遵医程度很高时，不要简单下结论，认为治疗有效，不再深究。要多问几个为什么。若病人不遵从医嘱，也有如下意义：①医嘱的行为规定无效，或有很大的副 ...阅读全文

       病人遵医程度差异很大，一般分为遵从与不遵从两类。遵医行为包含大量与疾病治疗有关的信息。病人若遵从，一般表示如下意义：①医生所规定的行为有效，能缓解病情，减轻症状；②病人对医生相信，哪怕无效也盲目遵从；③病人治病的信心坚定，态度坚决；④易受暗示者；⑤虚伪遵从。因此，如果了解到病人遵医程度很高时，不要简单下结论，认为治疗有效，不再深究。要多问几个为什么。若病人不遵从医嘱，也有如下意义：①医嘱的行为规定无效，或有很大的副作用或反 ...阅读全文

       张嘉贞是“不营私产”在历史上出了名的。这位清官之所以清得彻底，是贪了之后既怕害了子弟又怕充公。这些“三线”想法他从不避讳，而且还讲得很清楚。古代的贪官污吏，他们的家产非至籍没之日，没有人能知道多大数目。据历来官吏抄查家产的记载，当权的宰相的贪还不及当权的太监的贪呢。唐时的李辅国所藏珍宝远过元载，明代的魏忠贤却超过了严嵩，清时的李莲英据说比和珅贪的还多。然而据《各督军家产调查》的民国史料说：“独今日督军，则人人皆获 ...阅读全文

       此法与理性情绪疗法有很多相似之处。但因为贝克主要研究抑郁症，所以他的认知疗法是针对这类特殊问题的。贝克发现人们有两种思维交流方式，一种是与别人交流；一种是与自己交流即自我对话。他认为自我对话对自己的情绪和行为产生很大的影响，但并未引起人们的注意。为了收集这些信息，贝克训练病人注意捕捉自己平时忽视的意识流。他经常告诉病人，不管任何时候出现不愉快的情绪，都要立即回忆一下，刚才想到了什么？经过多次观察发现，所谓意识流就是先 ...阅读全文

        人治的最大特点是“惟朕是听”，高高在上，只有身边几个人向他汇报则“两眼一抹黑”，压根儿不清楚自己的臣下姚仲约犯的究是何等样罪 这与公然投降敌人决无实质的区别。他什么也听不到，因为身边的人“捂 ” 着盖子。但后来还是听说了，也不知怎么向他汇报的。人治的另一个最大的特点又出来了，即脸色，皇帝当时的情绪。情绪会被利用，然而“君过无是非”，或许仁宗与姚仲约之间原本就有什么私情瓜葛呢，或许姚仲约未尽遭张海荼毒 ...阅读全文

       被煌煌大典《四库提要》诋为“帝曰云云之属，多属空谈”的《典故记闻》，从人口户籍，有司用度、国家经费、参验账目中，能发现许多谜般的数字。据说明，时自朱元璋起，对经济犯罪的打击是极为严厉的，并对“不实”报表进行清理后采取“堵漏”措施。 有资料说，洪武十八年，御史余敏、丁举廷告发，北平布政使司、按察使司李或、赵金德等，伙同户部侍郎郭恒作弊贪污，朱元 个布政司中１２个与璋抓住不放，顺藤摸瓜，竟发现分治天下的 ...阅读全文

       王安石《葛溪驿》一诗中有“坐感岁时歌慷慨”句，对“起看天地色凄凉”颇生感叹，或说 岁时”是“天地”的赐予吧。古人把 “慷慨”二字造出来，其中就有赐予的意思。赐予，想也是无报偿或少报偿的馈赠。《辞海》里解释说；不吝啬，大方。如慷慨援助，慷慨解囊。《水浒传?第五回》：“鲁智深见李忠、周通不是个慷慨之人，作事悭吝，只要下山。” “悭吝”，相对于慷慨，即为吝啬，小气（器）、不大方。可不大方却硬充大方，今天充斥着人类 ...阅读全文

       眼观六路，耳听八方”阅历人活着总有陌生的事物，即使“丰富。不熟悉就陌生。有没有先于熟悉父母一从襁褓里出来就不陌生的呢？偏偏就有，是梦。心理学的说法，梦是一种无意想象，缺乏意志控制，各种刺激痕迹呈现不规则联系，所以这家伙与生俱来，尚在孩提，有时能搅得你长啼不止，大人们说这是受了惊吓，谁的惊吓？梦。当代尚有一说，“幼儿梦中亦学习”的。芬兰图尔库大学研究人员，在《自然》杂志上发表的此项“成果”称，幼儿的大脑结构 ...阅读全文

       康定先生回到上海查阅资料后说，天龙山石窟的名窟开凿年代不一，自北齐到隋唐共建造２ 个洞窟，以唐代为最多，达１５ １窟，佛雕风格细致，神态生动，有很高的艺术价值。这批精美的艺术杰作，竟被日人一一砍下头来，装进木箱运到北京，然后高价卖到世界各地。这批佛头，现藏美国哈佛大学福格艺术博物馆和纽约大都会最多。在《流失海外的国宝》一书中，并附有现藏于日本根津美术馆的天龙山佛头照。据说，日本自甲午海战后从 ０中国劫掠的书 ...阅读全文

       古人云：“君子之言，信而有征，故怨远于身；小人之言，僭而无征，故怨咎及之。”这里说的“征”大概指的是“根据”，有根据的话叫实话，“无征”即无根据的话叫谎话。谎话的种类很多，为害的性质也不一样，而性质恶劣的则叫骗。谎话总是以骗人为目的。 没有根据的谎话，之所以历人类迄今而不衰，有人还为说谎铤而走险，是骗的几率大于“怨咎及之”而获益，能达到目的尝到甜头，一次成功，二次成功，骗的趋动力也就更足了。 民国年间有一个公务员 ...阅读全文

        因此，职业卫生工作必须遵循三级预防的原则。在慢性病病因的研究中，除发现原来第一级预防对疾病有着直接病因的控制外，还与某些潜在因素有关。如北欧国家冠心病高发的潜在因素是食物中有较多的饱和动物脂肪，通过国家建立政策，改进营养，包括农业、食品工业的生产政策，食品进出口部门等政策，这一类预防称为原生级预防（primordiol preven-tion）。血清高胆固醇是冠心病的直接原因，减少饱和脂肪摄入量，并积极参加体育锻 ...阅读全文

        现时人的招聘，不外乎看个人经历及学习经历档案，并参加规范或不规范的考核，“面试”也是一项。被招聘者“闯”过“两关”之后，第三“关”即为“印象关”。不就是出几道“脑筋急转弯”式的简单的问与答、形貌的大体可以吗？其实不然，人家还要看你、感测你的“潜质”，特别是一举手一投足间的礼貌表现。有条来自青岛的报纸新闻，小标题是 ，“人群中不忘吐烟圈，啃着瓜子参加面谈”，正题为：《“洒脱”求职吓坏招聘者》 ...阅读全文

       据说，科学家在阿尔卑斯山冰原发现了一具保存完好的原始人类的尸体，通过对尸体上遗留的头发的分析，他们证实，原始人食物的营养成分的组成甚至比现代人更为平衡、科学，其中既有蛋白质和少量脂肪，也有较丰富的维生素和碳水化合物。这一“证实”，除了让当代人对自己百味尝遍、动辄美食不已的饮食结构发生怀疑而外，那就是羡叹头发的“ 生命力”了。头发所寄生的肉体生命结束恒久，居然几近“永远”不腐，则离开人的活着的肉体又无多少可利 ...阅读全文

       1．催眠的暗示性 起初靠注射安眠药才能睡的人，如果相信每次注射的都是同一种药物，那么最终可以通过注射生理盐水进入睡眠。这就是暗示作用，其实质是患者的信念和期望。大多数实践结果证实，被试者的信念和期望是催眠的关键因素。如果一个人对催眠术抱着怀疑态度的话，那么催眠师对他是无能为力的。2．催眠的心理性 大多数人认为，催眠与某些心理特征有关。如有人认为，一个人能否被催眠，关键在于被试者的暗示性，而不在于催眠师的技巧，而这种暗示 ...阅读全文

       这个题目是很“直白”的。头两个字是“打扫”，就是对付不干净的一种手段。打扫的目的是清除，清除语言里的脏东西，也是日常生活中不可或缺的必要行动。当年宣传“五讲四美”，其中一“美”谓语言美。美，除了语法上使用的得当与正确，发音的准确与动人而外，更重要的，是干净。《毛诗》：“ 斯言之玷，不可为也。”玷，玷污，即是脏，脏的语言是决然谈不上美的故“不可为”。如出言不逊，想说出口也最好憋着不说，干脆“沉默是金”吧。 最近以来，媒 ...阅读全文

       他讲的故事有的很仿佛日记，时间、地点、人物无不无出处，“心想事成”的，也无不假托于精怪与神仙，可世人又有谁能给他作证精怪神仙与之为伍供其役使呢？鬼神的形成文字，是人的情绪的一种极端的反映，这种情绪无力于辟邪，却有力于抗争，正是归功于一枝笔。宋时有个《官吏误人无辜与杀人同》的故事，是说法官错判了案子草菅人命与杀人同样的罪过。一个姓刘的侍郎，“径入武夷山，栖居遐想，日俟仙去。俄有神仙降之曰‘罪 ...阅读全文

       世上最美好的感情，都不出一个“诚”字。把这个诚字比喻作道德之母，故试议是否确当？《今晚报》曾发表省三先生一篇文章，名曰《道德也忌高指标》，其中一段话发人深思： 我们经历过这样一段历史，一方面不断拔高道德标准，另一方面却要面对道德每况愈下的现实。……解放之初提“五爱”，爱祖国、爱人民、爱劳动、爱卫生、爱护公共财物，尚有几分平实，社会效果是“解放区的天是明朗的天”，夜不闭户，路不拾遗。不久，大刀阔斧删繁就简三 ...阅读全文

        “大腕”，由于公众时常能在舞台上、视屏上乃至银幕上看得到，也就成了“人物”，这公众后边一加上人物二字，也就成了“公众人物”，公众人物即通常意义上的名人。特别是演艺界名人，一张好看或难看的脸几乎人人熟，“熟”还不该给“面子”吗？“虽然经过了多次交涉，但机组最终没有同意明星们‘升舱’的要求。这时，已经耽误了一个多小时，部分已坐到公务舱的明星不得不重新返回经济舱。这个过程中，还与一些情绪较激动的乘客发生一些‘不 ...阅读全文

       奶酪是一种西方奶制食品。大多数中国人不知道为何物，中、高消费阶层不论习惯不习惯，知道它，至少也品尝过它。这却是法国人的“国吃”。一天不吃它就如同一天没有吃饭，人均 或15年消费约１４公斤的样子。品种也多，每天尝一种，需要整一年，格兰贝、洛克福、马斯戴…… 牛奶的、马奶的，还有猪奶的，原料不同，发酵程度不同，方式不同，地区不同…… 非常“平常”，也就非常便宜。 可《谁动了我的奶酪》，质问其价格太贵引起消费者与售货员之间的口角， ...阅读全文

       一位颇有成就的企业家在招聘员工时，捎带着检验两类人物。他给一位副总打赌。副总说 “ 谦虚使人进步，骄傲使人落后”，重复的领袖的话。 他说这话不见得公正。 于是，当他面试应聘者的时候，刻意留心对“骄傲”与“谦虚”这两种倾向的比较，甚至为此围绕这方面出点儿“怪招”。问题是“现代人”多是那么不拘小节，性格那么外露，包括女孩，仿佛用网上的语言与他对答。他称之谓“网语”。 “网语”的特点是思维活跃而且不遮不掩，凸显狂 ...阅读全文

       人的有限的生命无论怎样辉煌，也仅是归于一个“个位数”的一，这个“一”表示人的健康与存在，另外很重要的，是事业、爱情、自由、金钱等等，却皆是与“一”依次排列的十位、百位、千位……乃至百万位、千万位诸类推的数字的“零”，“一”这个个位数假设不复存在了，其余皆无余，皆消失。忘记了多少年前，也忘记了谁这样比喻人的身体健康的重要。 这个比喻很是形象、生动。 有位百万富翁张先生勤劳致富，仿佛永远处于一种“由于对财富 ...阅读全文

        我读罗伯特?莱英曼博士的《生者与死者的对话》，倒觉得书的内容与中国古代人因骷髅说事儿的“赋”及“说”至少颇具内容仿佛的想像力。他的“对话”目的是想让那些曾经叱咤风云的人物有机会回过头来仔细审视自己留在人间的足迹，重新为自己过去创建的丰功伟业定方位、下注脚；跟我们谈谈他们真正的抱负是什么；他们如何以宗教的非宗教的方式发扬内在潜藏的智慧与爱……这就与追问“庄周”当时的“生活”状况有了人文精神的 ...阅读全文

       金大中先生敢于正视这“连带”，故而“道歉”，其实道歉是明智之举，不这样做仍少不了连带。“聪者听于无声，明者见于未形”，对家庭成员尤其需要如此。因此英国出台新措施《教子无方父母受罚》。据统计，去年一年里，英国的街头犯罪率上升了２９％，而今年１月份，更上升了４０％。为打击街头犯罪活动，布莱尔政府决定采取一项新措施：减少或取消那些教子无方的父母所享受的一些福利待遇。当然这是指未成年子女，然而对 ...阅读全文

       “肉体”美之后还有衣饰美的比较。那时尚更令人眩目，什么性感女人味，华丽美国风，中国情结与野性吸收，不对称搭配与炽热的红色学……只那“牛仔时尚”就让你受不了，每年生产１５０万米拉链的ＹＫＫ公司的全球推广部副总管伯尼最近说，拉链的长度肯定会越来越短，因为时下非常流行低腰牛仔裤和超低腰牛仔裤，而且，相信不久将推出“低到你如果穿着上街会因猥亵地暴露身体而被捕”的牛仔裤。传统牛仔裤两腿分叉处至腰部的距离是１ ...阅读全文

       老百姓无知往往会给自己的生活带来磕磕绊绊；官员无知往往会给自己的生活带来尴尴尬尬。无知就无知吧，而且还不知“尴尴尬尬”究竟啥味儿，这才叫十足无知呢。 年代末，时兴“开会学习”，很少没有人知道什２０世纪５０么叫“三面红旗”的：一为“社会主义建设总路线”，二为“大跃进”，三为“人民公社”。在“四清”时候的１９６５年，一位朋友对我说，“拔”了那么多“四不清”的“白旗”，自就不缺取而代之的“红旗 ...阅读全文

        钱之万能，是指它能制造人间悲喜剧。每提到一个钱字，都有故事：金钗当卜钱。人犹乞酒钱。业复五铢钱。玉盘珍馐值万钱。再来不值半文钱。点溪荷叶叠青钱。谢家轻絮沈郎钱。邑有三百青铜钱。家贫已用卖琴钱。不使人间造孽钱…… 好在造化小儿没有把大自然私有化，空气也人人有份，只有没主儿的“白鱼紫笋不论钱”、“满江风月不论钱”了。不过，还不包括公园里的。人没有能离得开钱的，钱无时不与人维妙地联系在一起。然而在特定环境、特定 ...阅读全文

       中国很早的时候，把 “谣”定义为“不用乐器伴奏的歌唱”。《诗?魏风?园有桃》：“我歌且谣。”《毛传》：“曲和乐曰歌，徒歌曰谣。”谣，同样是一种人际间的语言表达方式。“唱”本娱乐，本来就不必细究其内容，不必计较其真实，所谓“讴谣”，就不能不掺有大量夸张成分。 “谣”许多源于“大话”，大话无不是不真实的，夸张的。有往大处夸张的，还有往“细处”即小处夸张的。只说诗，仅知道的，就有《梁昭明太子大言应令诗》， “大言不 ...阅读全文

        据说大美食家苏东坡一度差点被处死，出狱后决心“不杀一物”，有人送他蟹和蛤，他也投之江中“放生”了。他好像觉得，自己这么倒霉，是不是与“杀生”有关系呢？此时他很可能多了些“浮想联翩”，想到了僧之所以吃斋成佛的道理了，想到了好多的因果报应，或者他也更在乎唐代段成式《酉阳杂俎》说的蟹子抛进沸水时挣扎的惨相：“蟹子将糖，躁扰弥甚……仕人深怀怛恻。”《史记》上还有记载对蔬菜连菜心都不吃的：“以其有生意也。”这里说的“生意”， ...阅读全文

       6．松果体因素 近年来研究发现，失眠者40％为老年人（其中35％被诊断为失眠症）是由于大脑中掌管睡眠“生物钟”的松果体老化、分泌减少，致使睡眠能力减弱，表现为入睡困难、深睡眠期减少、夜间醒觉次数增多、早醒、常感睡眠不够、白天有疲乏感伴有短暂小寐。中青年的失眠也可因松果体内分泌紊乱所致。 ...阅读全文

       许多紧张刺激常抑制免疫系统，造成对传染性疾病易感性的增加。如Meyer等人就观察到了慢性紧张刺激明显增加对链球菌的感染。有学者以大学一年级学生为对象，研究证明能否很好地适应大学生活与呼吸道疾病发生、病程长短及就诊频率。累计次数之间存在统计学联系，即适应越差者，其发病越多，病程越长，病后诊断频率越高，累计就诊次数越多。Kasel等人在美国西点军校对1000例传染性单核细胞增多症患者进行长期追踪观察，并以血中EB病毒抗体滴度作为对EB病毒抵抗 ...阅读全文

       当代人择偶最大的心愿，是找健康漂亮的，或根据自身具体的条件，找个相对健康漂亮的，这是人之常情。给你找个丑的、不健康、亚健康或者带残疾的，你准不干。可诸葛亮就没有“选美”。他学识宏博，才华过人，年轻时在乡间已远近知名，提亲的人自然就多，却被一一婉拒，人们颇觉诧异。一天，黄承彦到他家串门，说：“听说先生在择亲，好多花容月貌的姑娘你都不要……我女儿人品没说的，相貌可就不尽如人意了，想来想去还是不好意思给你提。”不 ...阅读全文

        因“奇”而自找没趣的，是“不长脑子”。一妇女上洗手间，突然听到隔壁厕间的女士在问：“你好吗？”她吃了一惊，迟疑地答道：“好啊！”那女士又问：“最近怎样啊？”她更觉莫名其妙，但还是回答：“老样子，你最近怎样呢？”那女士忽然大怒：“打什么岔，我在打大哥大！”（见《麻辣烫》） 在与那女士彼此未晤面且声音不熟的情况下，首先应做出大略判断。人类在发明大哥大之前，隔壁厕间的女士如果提出这么几个问号，只有三种可能。一是属于 ...阅读全文

        从事咨询工作的人要有丰富的经验，同时要精通行为医学、医学心理学、社会医学及临床医学等多学科的专门知识，或具有丰富的社会知识。除了良好的知识结构外，还要求有“医生”“专家”的仪表风度。要能认真听取病人的主诉，善于捕捉来访者的心灵。一般公众对咨询工作者易报怀疑的态度。因而，在咨询过程中咨询工作者讲话要特别注意分寸，既要果断肯定，又不能主观武断。要善于利用自己的观察、思考能力，发现利用语言信息对改变行 ...阅读全文

       一般而言人们觉得患病是因为出现了不舒服的感觉，如疼痛、虚弱等主观体验，即有症状存在，这些症状对其日常活动发生了干扰。但有些不舒适感觉并不一定是疾病的症状，可能是生活事件所致应激反应的一部分，也可能是对正常生理活动的错觉或不良暗示的产物因此人们对患病的自我判断和医生对疾病的临床判断常不一致。医生的临床判断和人们的自我判断一致，通常不构成问题。如果有病却没有患病感觉，往往不能及时就医。而在感觉有病但查无实据的情况下 ...阅读全文

        由于氏族的分化，部落的再生图腾往往不另寻他物，而以不同的颜色加以区别摩尔根在《古代社会》中讲到美洲印第安图斯卡罗腊部落有苍狼氏族和黄狼氏族之分，鸦声部落有白鹭和黑 我国原始部落的再生鹫之分，这些都是由一个氏族分化而来的图腾也是以颜色区分的。刘恕《通鉴外记》记载大皞部落的官号有青龙、赤龙、白龙、黑龙和黄龙，这些官名，都是氏族图腾的衍生 《左传》记载，少皞部落以鸟名官，其官号有青鸟、丹鸟，也是图腾的演变。色彩分明 ...阅读全文

       许多民族都在死者身上涂抹褐红色。原始人对代表鲜血的红色，有一种特殊的崇尚和恐惧心理。红色是生命的象征，在死者身上涂抹红色，是祈祷死者的安宁和复活。鲜血被人类普遍重视，因为它具有一种舍生的庄严品格。我国祭天告神的大典，都要宰杀猪羊，名曰“牺牲”。结盟，也有歃血的仪式。在焚香祝告后，宰杀家畜家禽，或刺破手指，滴血酒中，轮流痛饮。以此表明，双方的血液和灵魂已经交融，将来若有反悔背离，人神共诛。孔颖达在《礼记 曲 ...阅读全文

        到了帝国主义时代，瑞士这个地处欧洲心脏的蕞尔小国被各列强铜墙铁壁般地包围着。但在帝国主义弱肉强食的争斗中，瑞士的独立和中立竟奇迹般地保持下来了，它没有卷入堪称人类大浩劫的两次世界大战。这并非因为瑞士太小而被人看不上眼，相反，却是因为它相当重要。穿越阿尔卑斯山脉的哥达隧道1882年通车后，使连结欧洲南北的最重要通道必须经过瑞士，而且瑞士境内还有欧洲东西交通中最主要的通道，这就赋予了瑞士控制欧洲东西 ...阅读全文

       唐三彩，是我国古陶瓷艺苑中，一朵富丽堂皇的奇葩，是火的杰作，是凝固的火焰。唐三彩以黄、绿、白为主，在釉烧过程中，经神奇的窑变，釉色自然调染，流淌成赭、褐、黄、白、蓝、绿等多种色彩，仿佛天际的彩云，幻变莫测；仿佛舞中的锦袖，流光溢彩。唐代厚葬习俗带来的市场需求，是唐三彩兴盛的重要原因。 舆服志》记载：“王公百官，竞为厚葬，偶人象马，雕《旧唐书饰如生，徒以炫耀路人，本不因心致礼，互相扇慕，破产倾资 ...阅读全文